3B柴崎健康体操

活動内容

仲間同士で楽しみながら体験でき、心身をリフレッシュさせる健康体操として全国に普及している3B体操です。

3B（ボール、ベル、ベルター）の3つの器具を使い、健康体操を行っています。

大切にしていること

• みんなの健康

メンバー数

• 15名

どんなメンバーがいる？

• 元気で明るい

• 体を動かすことが好き

• お話をするのが好き

HP

https://www.nihon3btaisoukyoukai.jp/

これまで実施したコミュニティプログラム

親子で楽しく3B体操